• WSZYSTKIE
  • 2019
  • 2018
  • 2017

Jak zapobiegać bólom odcinka lędźwiowego u pracowników biurowych

/appFiles/site_146/images/autor/5nsyZzO6BSAXxrK.jpeg

Autor: Marta Florczuk

Dodano: 10 lutego 2019
Jak zapobiegać bólom odcinka lędźwiowego u pracowników biurowych

Żeby zmniejszyć liczbę osób cierpiących na dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowego niezbędna jest profilaktyka, tj. odpowiednio dobrana aktywność fizyczna, zdrowa dieta redukująca masę ciała, zaprzestanie palenia tytoniu, a także ergonomia stanowiska pracy. Poznaj zasady, które zapobiegną powstawaniu dalszych zmian zwyrodnieniowych, nawrotom dolegliwości bólowych, a nierzadko pozwolą uniknąć operacji.

Pozostało jeszcze 95 % treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.

Dołącz do prenumeratorów magazynu

"Fizjoterapia funkcjonalna"

Sprawdź ofertę »
Zyskujesz:
  • Ciekawe rozwiązania przypadków medycznych
  • Niecodzienne zastosowania w terapiach fizjoterapeutycznych
  • Gotowe wzory dokumentów i pomoc eksperta

Logowanie

Adres e-mail lub login:

Hasło:

Nie pamiętam hasła


Aktualnie przeglądasz

Luty/Marzec 2019 - Nr 3 (25)
okładka AFO 25

Opinie czytelników

wiper-pixel