Dno miednicy – jak nauczyć pacjentkę właściwej aktywacji mięśni

Dno miednicy pełni funkcję podporową, ale gdy przestaje odpowiednio pracować, jednym z problemów jest nietrzymanie moczu czy kału. Ta niewielka grupa mięśniowa jest odpowiedzialna również za wiele innych zadań - właściwe funkcjonowanie układu moczowego, płciowego i pokarmowego. Bierze udział w stabilizacji tułowia i steruje ruchami miednicy. Jak pracować z kobietami, które cierpią na to schorzenie? Jakie ćwiczenia stosować?