Praktyka jogi niesie za sobą wiele pozytywnych odczuć, poprawy stanu fizycznego i psychicznego człowieka. R ó wnież w przypadku chor ó b mięśnia sercowego jest metodą, kt ó ra wspomaga otwarcie i stabilizację klatki piersiowej przez wzmocnienie mięśni głębokich. Sprawdź, jakie ćwiczenia stosować u pacjentów z tą chorobą.
Joga jest ścieżką samorozwoju, która wpływa na wszystkie aspekty ciała i umysłu człowieka. Dzięki pracy nad mobilnością i stabilnością ciała pomaga utrzymać prawidłowe wzorce ruchu podczas czynności dnia codziennego. Dowiedz się, jak ją wykorzystać, aby zmniejszać podatność pacjentów na negatywne skutki stresu, choroby psychiczne i fizyczne.
Osoby starsze spotykają się z licznymi problemami związanymi z procesem starzenia się, które negatywnie wpływają na jakość życia i bezpieczeństwo. Jednym z najbardziej niebezpiecznych sytuacji są zaburzenia prowadzące do zwiększonego ryzyka upadków. Często łączy się to z długim unieruchomieniem i prowadzi do znacznego pogorszenia stanu zdrowia pacjenta. Na przykładzie pacjentki sprawdź, jak systematyczne ćwiczenia jogi mogą wspomóc sprawność osób starszych.
Wykorzystanie wielu różnych pomocy - kocy, wałków, drewnianych klocków, pasków, w celu podparcia lub dociśnięcia przykurczonych elementów ciała to jeden z elementów wyróżniających jogę metodą B.K.S.Iyengara®. Sprawdź, co jeszcze jest charakterystyczne dla tej praktyki i jak się kształcić w tej dziedzinie.
Joga wykorzystuje pozycje, kt ó re uelastyczniają cia ło. Powoduje rozcią gni ęcie najbardziej ograniczonych mięśni oraz zwłó knie ń tkanek występujących po radioterapii, a globalnie działa na wszystkie taśmy mięśniowo-powięziowe. Dowiedz się, dlaczego jest wskazana u kobiet po mastektomii.
© Wiedza i Praktyka
Strona używa plików cookies. Korzystając ze strony użytkownik wyraża zgodę na używanie plików cookies.
/WiedzaiPraktyka
/wip
/WiedzaiPraktyka
/wip